从衡阳常宁到丽江古城旅游全攻略

本攻略专为从衡阳常宁出发的旅行者设计，结合交通、行程、景点与本地体验，提供一份实用的丽江旅行指南。

一、交通安排

1. 主要路线：常宁暂无机场与火车站，需先前往衡阳市区中转。

• 第一步：常宁至衡阳 乘坐汽车或出租车至衡阳东站（高铁站）或衡阳火车站，车程约1-1.5小时。
• 第二步：衡阳至丽江 推荐两种方案：
  方案A：高铁+飞机组合。从衡阳东站乘高铁至昆明南站（约5小时），转乘机场大巴至昆明长水机场，飞往丽江三义机场（约1小时）。
  方案B：全程火车。从衡阳站乘普速列车至昆明（约16-18小时），再转乘动车至丽江站（约3小时）。
• 第三步：抵达丽江后 从三义机场或丽江站打车或乘公交直达丽江古城（大研古城），车程约30-40分钟。

二、五日深度游行程规划

第一天：抵达与古城初探
下午：入住古城内特色客栈，安顿后漫步四方街、五一街，感受纳西建筑与小巷韵味。
晚上：品尝腊排骨火锅，登狮子山观古城夜景。

第二天：古城文化体验
上午：参观木府（纳西土司府邸），游览大水车、许愿铃长廊。
下午：体验纳西刺绣或东巴纸制作，在咖啡馆发呆晒太阳。
晚上：可选听纳西古乐或参与古城民谣酒吧活动。

第三天：玉龙雪山一日游
提前预订景区门票与索道票。清晨出发前往雪山，乘大索道至冰川公园，游览蓝月谷、甘海子。
傍晚返回古城，休息调整。

第四天：束河古镇与白沙秘境
上午：乘车至束河古镇，体验更宁静的茶马古道氛围。
下午：探访白沙古镇，欣赏白沙壁画，远眺雪山。
晚上：返回大研古城，尝试野生菌火锅。

第五天：休闲返程
上午：购买鲜花饼、普洱茶等特产，再逛古城角落。
下午：根据航班或火车时间，前往机场或车站返程。

三、住宿与美食推荐

住宿：建议住古城内客栈，体验纳西庭院，避开酒吧街区域更安静。

美食清单：
- 主食类：腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、酥油茶
- 小吃类：鲜花饼、丽江粑粑、包浆豆腐
- 餐厅推荐：古城内老字号本地菜馆或新城地道食铺

四、实用贴士

• 高原适应：丽江海拔约2400米，抵达首日避免剧烈运动，注意防晒保湿。
• 门票预订：玉龙雪山需提前在官方平台预约，古城维护费已包含在部分票内。
• 最佳季节：春秋两季（3-5月、9-11月）气候宜人，避开国庆等长假人流高峰。
• 行李准备：防晒霜、墨镜、保湿品、舒适徒步鞋及薄外套（昼夜温差大）。

这份攻略可根据个人时间灵活调整，祝你在丽江邂逅柔软时光