行程概览
常宁位于湘南腹地，以丹霞地貌、森林氧吧和千年文化闻名，适合1-3天深度体验。1天可聚焦印山或天堂山，2天加入古村与湿地，3天可融入慢生活与民俗体验。
核心景点推荐
- 中国印山（4A景区）：融合五千枚摩崖石刻与丹霞奇观，建议游玩3小时，门票约60元
- 天堂山国家森林公园：主峰天堂顶海拔1263米，可观云海、探瀑布，免费开放，缆车另计
- 庙前古民居群：明代建筑与青石板街，感受湘南古韵，无门票
- 天湖国家湿地公园：候鸟栖息地，适合骑行与摄影，免费
1-3天行程规划
1日精华游
上午：印山文化旅游区（石刻+地质公园）
下午：天堂山森林步道徒步
晚餐：品尝常宁茶油炒土鸡、鱼粉
2日深度游
Day1：印山全景游—庙前古村夜宿
Day2：天堂山日出—天湖湿地休闲—采购常宁无渣生姜
3日沉浸游
Day1：印山+周边田园体验
Day2：天堂山全天（瑶族文化村+瀑布群）
Day3：天湖观鸟—中田古建筑群—返程
实用贴士
- 交通：自驾经许广高速，高铁至衡阳东站转班车（1小时达常宁）
- 住宿：推荐庙前民宿群或常宁市区酒店（国庆需提前预订）
- 美食：必尝茶油豆腐、常宁凉粉、山泉稻花鱼
- 装备：登山杖、防晒衣、驱蚊液，山区温差大需备外套
国庆期间景区或有民俗表演，建议关注当地文旅公众号获取实时活动信息。