一、行程概览
总里程：约3500公里
建议时长：15-20天
最佳季节：5-10月（避开雨季和冬季）
二、详细路线规划
第一阶段：常宁至成都（2天）
- Day 1：常宁→贵阳（600公里，7小时）
- 景点：青岩古镇
- 住宿：贵阳市区 - Day 2：贵阳→成都（650公里，8小时）
- 休整点：宽窄巷子、锦里
- 准备：采购物资、检查车辆
第二阶段：成都至拉萨（核心段，12-15天）
- Day 3-4：成都→康定→新都桥
- 翻越折多山（4298米），适应高原
- 摄影天堂新都桥 - Day 5-6：理塘→稻城亚丁（支线）
- 蓝色星球最后一片净土 - Day 7-9：巴塘→八宿→波密
- 跨越金沙江、怒江七十二拐
- 然乌湖、米堆冰川 - Day 10-12：林芝→拉萨
- 通麦天险、鲁朗林海
- 布达拉宫收官
三、关键准备事项
车辆要求
- 建议SUV或越野车，必备防滑链
- 提前保养：刹车片、轮胎、氧气瓶
高原适应
- 备用氧气罐、红景天（提前一周服用）
- 避免剧烈运动，注意保暖防感冒
证件准备
- 身份证、驾驶证、行驶证、边防证（如去珠峰）
四、特别提示
- 每日出发前查询天气及路况
- 尊重当地民俗，不拍摄未经许可的藏民
- 环保出行，随身携带垃圾袋
这条线路将带您从湘南水乡直达雪域天堂，每一帧都是值得珍藏的回忆。安全驾驶，尽情享受这场视觉与心灵的盛宴！